• TOP
  • フィットネスとリンパ
  • フィットネスうみや
  • フィットネス

検索

ていねいなくらし

『エアロの学校』レッスンの様子

  • フィットネス
24.07.02

完全版はインスタグラムに載せています。⁡『エアロの学校』  実際のレッスン風景編??❗️⁡⁡『エアロの学校』はエアロビクスの為のスキルアップレッ···

Read More

関連記事

『久保田と藤野。 』のご案内

『久保田と藤野。 』のご案内

26.01.02
  • フィットネス

ご挨拶

ご挨拶

25.12.30
  • フィットネス

1月のスケジュール

1月のスケジュール

25.12.30
  • フィットネス

みっちーと1年を締めくくり!

みっちーと1年を締めくくり!

25.12.12
  • フィットネス

おだっち2026年東京ツアー第1弾

おだっち2026年東京ツアー第1弾

25.12.09
  • フィットネス

スーパーイベント『OVER THE TOP』

スーパーイベント『OVER THE TOP』

25.12.04
  • フィットネス

新着記事

ピラティス最高!

ピラティス最高!

26.01.21
  • フィットネスうみや

イメージって大事

イメージって大事

26.01.16
  • フィットネスうみや

2026年も宜しくお願いします

2026年も宜しくお願いします

26.01.04
  • フィットネスうみや

『久保田と藤野。 』のご案内

『久保田と藤野。 』のご案内

26.01.02
  • フィットネス

2025年振り返り

2025年振り返り

25.12.31
  • フィットネスうみや

ご挨拶

ご挨拶

25.12.30
  • フィットネス

人気ランキング

テーマはメネアイト

テーマはメネアイト

  • フィットネス

ZUMBA®︎の講習受けてきました

ZUMBA®︎の講習受けてきました

  • フィットネス

ようやく

ようやく

  • フィットネスうみや

9/16(月)敬老の日NAS西日暮里ZUMBA®︎

9/16(月)敬老の日NAS西日暮里ZUMBA®︎

  • フィットネス

感謝&感謝のクリスマス

感謝&感謝のクリスマス

  • フィットネスうみや
  • # 体を動かす
  • # 運動
  • # 健康
  • # リンパ
  • # フィットネスインストラクター
  • # フィットネス

ラテンで捉える!腕の使い方

  • イメージって大事

    イメージって大事

  • 2026年も宜しくお願いします

    2026年も宜しくお願いします

  • 9月オンライン・ピラティスレッスンのお知らせ

    9月オンライン・ピラティスレッスンのお知らせ

  • 9月8日(月)『久保田と藤野。』

    9月8日(月)『久保田と藤野。』

  • 5月オンライン・ピラティスレッスンのお知らせ

    5月オンライン・ピラティスレッスンのお知らせ

  • 代行とGWレッスンのお知らせ

    代行とGWレッスンのお知らせ

  • 5月のスケジュール

    5月のスケジュール

  • 4月のスケジュール

    4月のスケジュール

  • シャイと無視は違うもの

    シャイと無視は違うもの

  • 3月ダンススキルアップAあとがき

    3月ダンススキルアップAあとがき

  • Let's Get Ridrculous

    Let's Get Ridrculous

  • ZUMBA®︎1月〜3月の予定

    ZUMBA®︎1月〜3月の予定

  • ようやく

    ようやく

  • 数日遅れの母の日プレゼント

    数日遅れの母の日プレゼント

  • GG表参道ZUMBA®︎ジョイント

    GG表参道ZUMBA®︎ジョイント

  • フォーラスラストレッスン

    フォーラスラストレッスン

  • 2/21(水)宣伝とラテンを踊るコツ

    2/21(水)宣伝とラテンを踊るコツ

  • 12月スキルアップレッスン日程のご案内

    12月スキルアップレッスン日程のご案内

  • facebook
  • twitter
  • twitter
ていねいなくらし

©ていねいなくらし. All Rights Reserved.